【第6問】
運動による各器官への効果に関して誤っているものの個数を下記の中から1つ選択しなさい。
(1) 神経系:ストレス発散、脳活性化、情緒安定
(2) 呼吸器系:肺活量増加、呼吸筋強化
(3) 循環器系:血流促進、耐久力増加
(4) 消化器系:食欲増進、消化促進
A. 0個
B. 1個
C. 2個
D. 3個
(解答)
A
(解説)
各器官への効果として全て正しい記述です。
上記の効果以外にも各器官や全身への効果についても覚えておきましょう。